【夫にイラっと21】イラっとした本当の理由を見つける
⑴「イラっと」した時の理由とは さてでは次になぜ「イラッと」するのか、それを少し考えてみたいと思います。「イラッと」するわけには大きく分けて二つがあります。それは ① 才能・個性が出ている場合… もっと読む 【夫にイラっと21】イラっとした本当の理由を見つける
カテゴリー: 夫にイラっとした時
【夫にイラっと20】良好なコミュニケーションに向けて
良好なコミュニケーションに向けて 今までコミュニケーションのルールをお伝えしてきましたが、ここで良好なコミュニケーションにおけて知っておくと良いことをお伝えしましょう。 ①自分の心の動きに敏感… もっと読む 【夫にイラっと20】良好なコミュニケーションに向けて
【夫にイラっと19】コミュニケーションのポイント１１か条 （12）信頼して待つ
信頼して待つ さてここまで、「イラっと」したことをきっかけにどのようにコミュニケーションしたらいいのか、お伝えしてきました。最後にもう一つ、大事なことがあります。それは「信頼して待つ」ということです。 &n… もっと読む 【夫にイラっと19】コミュニケーションのポイント１１か条 （12）信頼して待つ
【夫にイラっと18】コミュニケーションのポイント１１か条 （11）自分の課題に取り組む
自分の課題に取り組む 以前、どんな出来事でも50%は自分に責任がある、とお伝えしました。だからもし、同じような失敗を繰り返したくなかったら、自分の責任分に関しては自分で何とかしていく必要があります。 &nb… もっと読む 【夫にイラっと18】コミュニケーションのポイント１１か条 （11）自分の課題に取り組む
【夫にイラっと17】コミュンケーションのポイント１１か条 （10）相手の謝罪は受け取る
相手の謝罪は受け取る あなたが「イラっと」したことを伝えたとき、相手が謝ってくれることもあるでしょう。ではあなたは、相手が謝ってくれた時しっかり謝罪を受け取っていますか？謝罪を受け取るってそもそも意識したこ… もっと読む 【夫にイラっと17】コミュンケーションのポイント１１か条 （10）相手の謝罪は受け取る
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【夫にイラっと16】コミュニケーションのポイント１１か条 ⑨自分の非は謝る
自分の非は謝る 会話をしていると自分の思い込みで相手を責めてしまったり、必要以上に相手が悪いと決めつけてしまうことがあります。「イラッと」しているときはなかなか冷静になれず、責めてしまった後に気づくことがあ… もっと読む 【夫にイラっと16】コミュニケーションのポイント１１か条 ⑨自分の非は謝る
【夫にイラっと15】コミュニケーションのポイント１１か条 ⑧おきた出来事は二人で作っている
おきた出来事は二人で作っている 起きた出来事は二人で作っている。 これは夫婦のコミュニケーションの大原則です。 どんな出来事が起きたとしても、それは自分と相手のふたりで作っている、という原則です。 &nbs… もっと読む 【夫にイラっと15】コミュニケーションのポイント１１か条 ⑧おきた出来事は二人で作っている
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【夫にイラっと14】コミュニケーションのポイント１１か条 ⑦相手を下げようとしない
相手をさげようとしない 夫婦の間には微妙な競争が存在します。どんな人でも負けたままでは苦しくてやってられません。だから心の中に、この部分は負けていると思っていることがあると、他の部分で勝とうとします。この心… もっと読む 【夫にイラっと14】コミュニケーションのポイント１１か条 ⑦相手を下げようとしない
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【夫にイラっと13】コミュニケーションのポイント１１か条 ⑥「NO THANK YOU」ははっきり伝える
「NO THANK YOU」ははっきり伝える 自分が「イラッと」したことを伝えるのは 意外とやってしまえるかもしれません。それは自分に正当性を持たせれば簡単なことです。でも自分がこれは嫌です、 「NO THANK YO… もっと読む 【夫にイラっと13】コミュニケーションのポイント１１か条 ⑥「NO THANK YOU」ははっきり伝える
【夫にイラっと12】コミュニケーションのポイント １１か条 ⑤自分の気持ちを伝えた後、必ず相手の気持ちを聞く
自分の気持ちを伝えた後、必ず相手の気持ちを聞く 「イラッと」したとき、そのことを隠さずに相手に伝えることは大切です。近しい関係でなければ、いちいち伝えない方がいいこともあるかもしれません。でもこと夫婦におい… もっと読む 【夫にイラっと12】コミュニケーションのポイント １１か条 ⑤自分の気持ちを伝えた後、必ず相手の気持ちを聞く