３月２４日（日）に
「ネガティブな感情からギフトを受け取り心を自由にするレッスン」
というセミナーを開催しました。
このセミナーは
夫と一緒に主催している「感情の学校」で開催しました。
（感情の学校フェイスブックページはこちらです。）
（感情の学校フェイスブックページはこちらです。）
午前中は
感情とは何か
感情の大切さ
感情を抑えることで人生がどうなっているのか
過去の心の傷を癒して感情を素直に表現できるようになるとどうなるのか
などをお話ししました。
午後はロールプレイで感情を少し吐き出すワークをまじえて
いかに感情を表現するのが難しくなっているか
それがどのように今の人生を作っているのか
を体験していただきました。
参加者のみなさんが熱心に取り組んでくださり
私たちの方が助けて頂いた感じです。
ありがたいですね。
「ここ数年悩んでいたことの答えが見つかった！」
「現実が変わる気がする！」
という声をいただいて、また開催しようと次の計画を練り始めています。
直接的にパートナーシップがテーマではありませんが
幸せになるために過去を癒す
というテーマなので
幸せになりたい方なら誰でも参加可能です。
次回は６月９日（日）に予定しています。
また詳細が決まり次第アップしますので
興味のある方は日程を空けておいてくださいね！
