夫にイラっとした時, 夫婦の対話

要求を伝えきれずに、ストレスを抱えることがある

こんにちは! 心をつなぐ対話トレーナー・感情の学校主催のアマノテルヒです。 今日の関東地方は 寒い雨の1日となっています。   こんな日はおうちでほっこり。 暖かくして過ごしたいですね。   我が家で… もっと読む 要求を伝えきれずに、ストレスを抱えることがある

今日のメッセージ, 夫婦の対話

不安なことが多いからこそ、一緒に〇〇が大事

こんにちは、対話トレーナー・感情の学校の陽妃(てるひ)です。   昨日の東京は汗ばむほど暑い日となりましたが あなたのお住まいのところはいかがですか?   若葉が少しずつ目を出してきて これからは外に… もっと読む 不安なことが多いからこそ、一緒に〇〇が大事

人と繋がる, 感情の知恵

親の嫌なところと同じことをしている!どうしたらいいですか?

今回は 質問をいただきました。   「親の嫌なところと同じことをしているんです。 どうしたらいいのでしょう。」 という質問です。   こんな風に質問されたら、なんと答えますか?   そもそも… もっと読む 親の嫌なところと同じことをしている!どうしたらいいですか?

いただいたご質問, プチ心理学講座

嫌いな人とどう向き合ったらいいですか?

こんな質問をいただきました。   「向いに住んでいる人が嫌いです。 無理に仲良くする必要はないと思いますが、不思議と外出するタイミングがピッタリ合っちゃいます。 顔を合わせるたびにストレスを感じてしまいます。 … もっと読む 嫌いな人とどう向き合ったらいいですか?