大切なあなたへ

こんにちは！

大切な人とつながる極意をお伝えする

天乃陽妃（あまのてるひ）です。

今朝の東京は寒いですね。

あなたのお住まいのところはどうですか？

今日は

大切な人と一瞬で繋がれる方法をお伝えしましょう。

「大切な人と一瞬で繋がれる・・・・」

一体どんな方法だと思いますか？

それは

「ハグをする」

です。

あなたは普段、ハグをしますか？

私は旦那さんとは毎日します。

そして数年前から

両親ともハグをしています。

親しい友人ともしますね（＾＾）

ハグは温もりを感じることができる

とってもよい行為。

うまくできるとお互いに満たされます。

日本人の私たちにはハグの習慣がないので

少し恥ずかしかったり

抵抗があるかもしれません。

でも、もともと

私たちはお母さんのお腹の中で

暖かく柔らかい場所で

リラックスして気持ちよく過ごしていたのですから

人の体温に包まれるというのは

とても気持ちよく満たされることなのですね。

ちなみにハグすればなんでも良いわけではありません。

そう、なんでも良いわけではないのです。

一番つながれて、お互いに満たされるのは

そっと優しく抱きしめあい

お互いの温もりを感じあう時です。

相手のあたたかさ

ハグの気持ち良さをただただ感じるのです。

今ここを味わう

という感覚です。

他にどんなハグがあるかというと

相手に愛を与えようとするハグ

相手から愛をもらおうとするハグ

です。

これはそんなに悪くないかもしれませんが

これが行きすぎると

相手に愛を押し付けようとするハグ

相手から愛を奪おうとするハグ

となっていきます。

愛を押し付けようとするのも

奪おうとするのも

行きすぎると、とても不快なものになっていきます。

愛を押し付けたり奪うのではなく

ただただ

お互いの温もりを感じあう。

ただただ、相手の存在を感じてみる。

そうすると

一瞬で相手とつながれます。

さて、あなたが繋がりたい大切な人は誰でしょうか。

よかったらその人とハグをしてください。

抵抗があるなら最初はイメージでするだけでも構いません。

そして自分をハグするのも忘れずに・・・・

そっと優しく抱きしめあう

お互いの存在を感じあう

ぜひやってみてくださいね。