⑴「イラっと」した時の理由とは   さてでは次になぜ「イラッと」するのか、それを少し考えてみたいと思います。「イラッと」するわけには大きく分けて二つがあります。それは   ① 才能・個性が出ている場合… もっと読む 【夫にイラっと21】イラっとした本当の理由を見つける

良好なコミュニケーションに向けて   今までコミュニケーションのルールをお伝えしてきましたが、ここで良好なコミュニケーションにおけて知っておくと良いことをお伝えしましょう。   ①自分の心の動きに敏感… もっと読む 【夫にイラっと20】良好なコミュニケーションに向けて

信頼して待つ   さてここまで、「イラっと」したことをきっかけにどのようにコミュニケーションしたらいいのか、お伝えしてきました。最後にもう一つ、大事なことがあります。それは「信頼して待つ」ということです。 &n… もっと読む 【夫にイラっと19】コミュニケーションのポイント１１か条　（12）信頼して待つ

自分の課題に取り組む   以前、どんな出来事でも50%は自分に責任がある、とお伝えしました。だからもし、同じような失敗を繰り返したくなかったら、自分の責任分に関しては自分で何とかしていく必要があります。 &nb… もっと読む 【夫にイラっと18】コミュニケーションのポイント１１か条　（11）自分の課題に取り組む

相手の謝罪は受け取る   あなたが「イラっと」したことを伝えたとき、相手が謝ってくれることもあるでしょう。ではあなたは、相手が謝ってくれた時しっかり謝罪を受け取っていますか？謝罪を受け取るってそもそも意識したこ… もっと読む 【夫にイラっと17】コミュンケーションのポイント１１か条　（10）相手の謝罪は受け取る

今日、セッションにいらしたクライアントさん とっても綺麗で有能な３０代の女性です。   彼女は、パートナーがいない時間は一人で部屋にこもっていたり、布団にくるまっていることが多いんだとか。 仕事はバリバリするけど、一人に… もっと読む 自分で自分を幸せにできないとダメ

おきた出来事は二人で作っている   起きた出来事は二人で作っている。 これは夫婦のコミュニケーションの大原則です。 どんな出来事が起きたとしても、それは自分と相手のふたりで作っている、という原則です。 &nbs… もっと読む 【夫にイラっと15】コミュニケーションのポイント１１か条　⑧おきた出来事は二人で作っている