相手をさげようとしない   夫婦の間には微妙な競争が存在します。どんな人でも負けたままでは苦しくてやってられません。だから心の中に、この部分は負けていると思っていることがあると、他の部分で勝とうとします。この心… もっと読む 【夫にイラっと14】コミュニケーションのポイント１１か条　⑦相手を下げようとしない

母とはいい意味でも悪い意味でも関わりが強いです。 それだけ母の愛が強かったともいうし、母のコントロールや癒着も強かったです。 今日はひな祭りに関しての母との思い出と、その思い出が私の人生にどう影響したのかを書いてみます。… もっと読む 今日はひな祭り・母の愛とコントロール

今日は母の誕生日。 先日散々迷って選んだプレゼントを持って、実家に帰省しました。 実家は栃木県の那須にあります。 今日はお天気も良く暖かく、那須連山がよく見えていました。     ★   いつもプレゼントを渡す、となると… もっと読む 大好きな母の誕生日２

「NO THANK YOU」ははっきり伝える 自分が「イラッと」したことを伝えるのは 意外とやってしまえるかもしれません。それは自分に正当性を持たせれば簡単なことです。でも自分がこれは嫌です、  「NO THANK YO… もっと読む 【夫にイラっと13】コミュニケーションのポイント１１か条　⑥「NO THANK YOU」ははっきり伝える

今日は夫の話ではなく、母の話をしようと思います。   もうすぐ母の誕生日、私は毎年この時期が憂鬱です。 今日も百貨店のギフト売り場をぐるぐる徘徊しながら、相変わらず何をプレゼントするか決められない自分がいました… もっと読む 大好きな母の誕生日

「あなたが悪い」ではなく「私は嫌だ」と伝える   相手に「イラっと」したことの内容を伝える時、つい「あなたが悪いのよ」と言ってしまいます。私たちは心のどこかで、「イラッと」させるお前が悪い、「イラッと」させられ… もっと読む 【夫にイラっと１１】コミュニケーションのポイント１１か条　④「あなたが悪い」ではなく「私は嫌だ」と伝える

「〜すべき」でなく「〜して欲しい」と伝える   夫に対して「イラッと」したとき、何かしら夫に対して要求が発生することが多いと思います。その要求を伝える時注意したほうがいいことがあります。   それは … もっと読む 【夫にイラっと１０】コミュニケーションのポイント１１か条　③「〜すべき」でなく「〜して欲しい」と伝える