こんにちは！
大切な人と繋がる極意をお伝えする
天乃陽妃（あまのてるひ）です。
このブログに訪問してくださり
ありがとうございます（＾＾）
今日は簡単ですぐできる
夫婦の会話がよくなる３つの秘訣をお伝えしましょう。
聞いて見れば当たり前のことばかりですが
ついつい忘れてしまいがちなことでもあるので
改めて書くことにしたのです。
夫婦はお互いに思い合っている割に
・どうせわかってもらえない
・どうせ否定される
・どうせ聞いてもらえない
・どうせ相手は思い通りにしかしない
などの思いで
会話がこじれるものです。
そして、一緒にいる時間が長ければ長いほど
「今までそうだったから」
という理由で
会話を始める前から諦めてしまいがちです。
でもそんな状況でも
この３つに気をつけるだけで
会話の質がグッと変わると言うものをお伝えしましょう。
★夫婦の会話がよくなる秘訣★
１、相手の話を受け取る
まず、相手が話しているときは一旦全部聞きましょう。
途中で口を挟まないこと。
もし、言っていることに同意できなくても
「あなたはそう思うんだね。」
「あなたの意見はそうなんだね。」
と一旦受け取りましょう。
それだけで、相手は聞いてもらった満足感を感じることができます。
できれば相手が話しているときは
目を見て話を聞いてくださいね。
２、正直に自分の気持ちを話す
相手の反応を気にしたり
どう言ったら受け取ってもらえるか考えすぎずに
自分の正直な気持ちを伝えましょう。
そのとき、相手にわからせようとせず
ただ、自分がこう思っている、と表現してください。
説得をしてはいけません。
わからせようとするエネルギーが強ければ強いほど
それだけで相手の耳はふさがります。
ただ正直に表現してください。
３、向き合ってくれたことに感謝を伝える
結果が合意に至らなくても
正直な話し合いができた場合
あるいは相手が向き合ってくれた場合は
感謝を伝えましょう。
会話する→合意を目指す→合意しないとき絶望する
のパターンがあるかもしれませんが
違う人間なので合意しないことはあります。
合意に至らなくても
正直に話し合えたことに感謝できると
また次の話し合いができます。
「合意しないと意味がない」と思ってしまったら
どんどん、話し合いができなくなります。
なので結果はどうあれ
まずは話し合えたことに感謝を伝えましょう。
以上が会話をよくする３つの秘訣です。
ほんの少しだけ頭に入れておくことで
会話の質がグッと変わります。
そうすると
今まで会話のたびに物別れだったものが
なんだか少しずつ心が近づいてくるはずです。
最初から１回でうまくいくと言うよりは
少しずつやっていくうちに
お互いの距離が縮まっていくという感じです。
やってみたいと思ったら
ぜひやってみてくださいね。
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