それではいよいよ、イラっとしたところから自分の傷をほりさげ、癒して行くステップをお伝えしましょう。   ①自分… もっと読む 【夫にイラっと27】イラっとにつながる傷みを癒す・癒しのステップ

さて、前回はイラっとに繋がりそうな心の傷についてみてきました。その中のいくつかは、自分にもありそうかな、と思っ… もっと読む 【夫にイラっと26】悪い人がいるわけではない

それではここから、癒しについて詳しくお伝えしていきましょう。   私たちは実はとても繊細な心を持って… もっと読む 【夫にイラっと25】イラっとする本当の理由を癒す・癒しのステップ

⑴思い込みをゆるめる４つのステップ                   まず、自分の中にある思い込み… もっと読む 【夫にイラっと24】思い込みをゆるめる４つのステップ

自分の課題に取り組む   「イラっと」した時、全てが相手のせいではなく、そのような感じ方をする自分に… もっと読む 【夫にイラっと23】自分の課題に取り組む・目次

過去の記憶と繋がっている場合   人の行動を見て「イラッと」したときの理由として、前回は「あなたの才… もっと読む 【夫にイラっと22】過去の記憶とイラっとが繋がっている場合

イラっとした本当の理由を見つける   ⑴「イラっと」した時の理由とは   さてでは次になぜ… もっと読む 【夫にイラっと21】イラっとした本当の理由を見つける

良好なコミュニケーションに向けて   今までコミュニケーションのルールをお伝えしてきましたが、ここで… もっと読む 【夫にイラっと20】良好なコミュニケーションに向けて

信頼して待つ   さてここまで、「イラっと」したことをきっかけにどのようにコミュニケーションしたらい… もっと読む 【夫にイラっと19】コミュニケーションのポイント１１か条　（12）信頼して待つ