要求を伝えきれずに、ストレスを抱えることがある
こんにちは! 心をつなぐ対話トレーナー・感情の学校主催のアマノテルヒです。 今日の関東地方は 寒い雨の1日となっています。 こんな日はおうちでほっこり。 暖かくして過ごしたいですね。 我が家で… もっと読む 要求を伝えきれずに、ストレスを抱えることがある
こんにちは! 心をつなぐ対話トレーナー・感情の学校主催のアマノテルヒです。 今日の関東地方は 寒い雨の1日となっています。 こんな日はおうちでほっこり。 暖かくして過ごしたいですね。 我が家で… もっと読む 要求を伝えきれずに、ストレスを抱えることがある
・私自身の中の光を感じられる時間でした。 ・とても中身の濃い時間でした。 ・ 何でいるのは私だけじゃないと思いました。 ・心地よい時間でした。 ネガティブ解放入門ワークショップ 参加者さんからこんな声をいた… もっと読む 良かれと思ってやっていることは、自分のエゴかもしれない
こんにちは陽妃です。 紅葉が美しい季節ですね。 私は先日 友人二人と夫と四人で 栃木県、那須に旅行に行ってきました。 運よく泊まったお宿の 紅葉がとても美しく とても満たされた時間を過ごしてき… もっと読む アドバイスや励ましを行う前に
相手にやって欲しいことがある時 どんな風に伝えていますか? 相談口調? 提案的に? それとも、命令口調でしょうか。 私たちは時々 相手にも選ぶ権利があるということを忘れがちです。 そしてこんな… もっと読む 人に強制して何かをやらせることはできない
さて今日は「浮気」についてです。 あなたは 浮気で悩んだことありますか? ・相手に浮気をされた ・相手が浮気をしているのか心配になる ・自分が浮気をしたい &nbs… もっと読む 浮気は悪いこと?
こんにちは 対話トレーナー、感情の学校の天乃陽妃(あまのてるひ)です。 日に日に秋が深まってきていますが いかがお過ごしですか? 読書の秋 食欲の秋 収穫の秋 芸術の秋 楽しいこ… もっと読む 言いたいことがうまく言えない。そんな時は
こんにちは、陽妃です。 お元気ですか? 私は朝晩が涼しくなって ぐっすり眠れるようになってきました。 涼しいってありがたいですね〜。 そして今週 東京から埼玉へ引っ越しました! … もっと読む 心が繋がるってどういうこと?
こんにちは 感情の学校主宰、対話トレーナーの陽妃(てるひ)です。 先日 素敵な絵葉書をいただきました。 可愛いひまわりのイラストと 筆ペンで書いた温かい文字。 全部手書き、という… もっと読む まずは気持ちを感じてみる
私は以前ある師匠に 「人がおかしいと思ったなら、本当のことを言うのが愛情だ。 伝えるべきです。」 と教わりました。 その時は 「なるほど、そうだよね。… もっと読む 人は変えられないって言うけれど・・・
こんにちは、対話トレーナー・感情の学校の陽妃(てるひ)です。 昨日の東京は汗ばむほど暑い日となりましたが あなたのお住まいのところはいかがですか? 若葉が少しずつ目を出してきて これからは外に… もっと読む 不安なことが多いからこそ、一緒に〇〇が大事